Naturopathie - Micro-nutrition - Drainage lymphatique
Un accompagnement entièrement personnalisé pour comprendre ce qui bloque votre santé et votre métabolisme.
Vous avez déjà essayé plusieurs approches sans obtenir de résultats durables ?
Ensemble, nous identifions les causes qui entretiennent vos symptômes afin de construire une stratégie réaliste, personnalisée et adaptée à votre mode de vie.
Vous méritez mieux que des conseils génériques.
Chaque personne est unique.
Deux femmes présentant les mêmes symptômes n'ont pas forcément les mêmes causes, ni les mêmes solutions.
Mon rôle est de prendre le temps de comprendre votre histoire, vos habitudes de vie, vos analyses biologiques si vous en avez, votre alimentation, votre sommeil, votre niveau de stress, votre activité physique et vos objectifs.
À partir de cette vision d'ensemble, nous construisons un plan d'action progressif, concret et durable.
Mon objectif n'est pas de vous donner une liste d'interdits.
Mon objectif est de vous aider à comprendre votre corps pour que vous puissiez retrouver votre autonomie.
POUR QUI ?
Cet accompagnement est fait pour vous si...
-
Vous n'arrivez plus à perdre du poids malgré vos efforts
-
Vous reprenez systématiquement les kilos perdus
-
Vous traversez une période particulière de votre vie de femme (projet bébé, grossesse, post partum, pré-ménopause, ménopause)
-
Vous souffrez de déséquilibres hormonaux ou métaboliques (thyroïde, fatigue, stress, prise de poids, troubles du cycle menstruel)
-
Vous manquez d'énergie au quotidien
-
Vous souhaitez améliorer votre santé et votre forme sans suivre un régime restrictif
-
Vous recherchez une approche indiviualisée plutôt qu'une méthode standard
DÉROULEMENT DE L'ACCOMPAGNEMENT
Les séances se déroulent en visio via WhatsApp ou en cabinet à Loctudy (29).
Prise de rendez-vous ou adhésion au programme en ligne "LIBÉRÉE DE MON POIDS"
Pour la perte de poids deux options s'offrent à vous :
- Opter pour la formule Programme "Libérée de mon poids" + 1ème consultation (recommandée)
- Démarrer directement par un accompagnement 100% personnalisé. Vous pourrez toujours si vous le souhaitez rejoindre le programme ensuite.
Pour les autres problématiques hormonales ou métaboliques (troubles du cycle, fatigue chronique, troubles de la thyroïde...), un accompagnement personnalisé est recommandé.
Vous pouvez prendre rendez-vous directement en ligne ou en me contactant par téléphone.
Je m'assurerai que je peux vous aider et que vous avez bien compris ce que je peux vous apporter ou non (la Naturopathie ne se substitue pas à un suivi médical).
1ère consultation personnalisée / 1h-1h30 // 130€
Nous ferons ensemble un bilan complet de votre état de santé, votre forme physique et mentale, vos habitudes de vie (alimentation, sommeil, activité physique), ainsi que de vos objectifs et attentes.
Je prendrai le temps de vous expliquer comment fonctionne votre organisme et quels sont les habitudes les plus importantes à mettre en place dans votre quotidien pour perdre du poids, en vous donnant les grandes lignes du protocole que je vous suggérerai.
Si besoin, des analyses fonctionnelles vous seront conseillées.
A la suite de notre entrevue, je vous prépare un programme 100% personnalisé que vous recevez par mail sous 24 à 48h.
Vous aurez également accès à :
- Des fiches pratiques pour optimiser votre santé et suivre votre évolution (liste de courses saine, alimentation anti-inflammatoire, journée type, mensurations...)
- Un carnet d'auto-coaching à remplir
- Un suivi WhatsApp ou Mail 5j/7 du mardi au samedi, pendant 2 mois à la suite de votre rendez-vous si vous avez la moindre question
Consultations de suivi / 45'-1h // 110€
Les consultations de suivi se déroulent de la même manière. Nous ferons le bilan de ce que vous avez pu mettre en place depuis la dernière séance ou non, et des évolutions que vous avez constaté.
Je vous expliquerai la suite de l'accompagnement et mettrai à jour votre programme pour compléter le ou les précédents (si besoin).
Sans le programme "Libérée de mon poids", l'accompagnement idéal se fait sur minimum 6 mois, avec un rendez-vous tous les 6 à 8 semaines.
Moyens de paiements : Carte bancaire, chèque, espèces.
Vous pouvez consulter les Conditions Générales de vente ici.
Chaque consultation vous apporte :
✔️ Une vision claire de votre situation
✔️ Des priorités adaptées à votre cas
✔️ Des recommandations personnalisées
✔️ Des objectifs réalistes
✔️ Des actions concrètes à mettre en place immédiatement
✔️ Un accompagnement bienveillant mais exigeant pour vous aider à tenir dans la durée
Adresse
21C rue Sébastien Guiziou
29740 Loctudy